睡應該多久才夠?若孩子抗拒午睡,我該怎麼做? 但是,每個孩子「睡夠」的需求不同,有一小部分孩子隨著結婚西裝年齡增長已不需要午睡。當孩子的作息夠規律,父母也可以從一些端倪看出他到底需不需要午睡。如果孩子晚上酒店經紀睡得好,白天整天的心情和脾氣都不錯,也沒有睏倦,也許他就是不需要再午睡的那一群。 比較常見的情況是買屋網,因為醒著時有趣的事情實在太多,他根本捨不得睡。而且,學步兒的表達能力增加,也懂得如何討價還價了。酒店兼職 遇上這種況狀,如果從小家中就有「睡眠儀式」,孩子知道中午洗澡、喝奶、聽完故事,就是睡覺時間,他比酒店兼職較不知道如何和你討價還價。 若孩子抗拒午睡,而你判斷他需要休息一下,可以告訴他:「不一定要睡,但是酒店工作我們需要休息,現在沒有完成的遊戲,休息結束後可以繼續。」然後將環境營造成安靜的睡覺氣氛,他可能就會辦公室出租投降而睡了。 只有極少數的孩子有睡眠障礙。如果孩子恐懼睡眠,睡前不妨幫他按摩,釋放壓力。資深保母欒術後面膜葉真分享,她曾經帶過一個孩子,恐懼睡眠,無法靜下來睡,但是疲累讓他大哭大鬧,每次都是在她懷裡哭著睡租房子去。孩子三歲左右,她鼓勵孩子自己睡,躺在他身邊陪著睡,跟他聊聊天、並全身按摩、幫助他放鬆,情況才改代償善。 
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